一言
スパイスが抑えられたひき肉と玉ねぎのキーマカレーです
感想
連休の昼食に頂ます
本日は塔ノ岳にトレッキング
時間が掛かりながらも無事登頂
長かった
本日のお昼はカレーハンバーグスパゲティ
カレーもハンバーグも温めるだけなんですけどね
簡単にできます
カレーは汁気の多いものでなく、キーマカレーとしました
玉ねぎとひき肉がメインなのですが玉ねぎの甘さがあって甘いカレー
疲れた身体には優しいですね
カレー、スパだけだと炭水化物オンリーになってしまうので、チーズハンバーグを追加
チーズの味が加わってハンバーグ、うんまいｗ
塔ノ岳の景色も楽しみながら、カレースパを美味しく頂きました
カロリー
239Kcal
写真
３袋入りのカレーです
裏面は原材料など
中辛なだけど辛くないですね
中身のレトルトは無地で必要に応じて印刷されたもの
カレースパにハンバーグ、ブロッコリーを追加しました
カレーがミートソースに見られるのは秘密です
材料と道具
作り方は、こんな感じ
０）スパゲティは水にふやかしておく
１）お湯を沸かす
２）その時にレトルトのカレーとハンバーグを温める
３）湯が沸いたらスパゲティを投入し色が変わったら出来上がり
水でふやかした真っ白なスパゲティがお湯に入れた瞬間、飴色の美味しいスパゲティに早変わり
標高は1,961mでした
当日は雹も降ってきて寒かった
まとめ
キーマカレーの汁気が多いので、次回はひき肉追加です
情報
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